RELATION COACH: Per paura di soffrire si soffre molto di più

Entrare nel dolore non è semplice, anche perché spesso si aprono porte che per tanto tempo sono rimaste chiuse. Chiuse a livello razionale, ovviamente, perché a livello inconscio non solo sono aperte, ma prendono gran parte delle nostre decisioni. Ma noi naviganti inconsapevoli della nostra vita, ancora pensiamo di poter trovare fuori qualcosa che possa farci stare bene dentro. Cerchiamo, cerchiamo, cerchiamo ininterrottamente e poi ecco di nuovo che arriva quella sensazione di disagio o insoddisfazione. Poi… in questo mondo del “tutto e subito” è ancora più semplice cadere nell’illusione di stare bene raggiungendo qualcosa di esterno.
E quindi corriamo alla ricerca, lo raggiungiamo e poi ne cerchiamo un altro e un altro ancora.
Un ciclo infinito in cui deleghiamo il potere della nostra felicità all’esterno.
Ma se c’è una cosa che ho capito è che, molte volte, è la paura di conoscere la nostra sofferenza ciò che fa davvero soffrire.
Ma solo guardando dentro possiamo rendercene conto. Non sto dicendo certamente di isolarti dal mondo e rifugiarti all’interno, ma nemmeno di isolarti da te per rifugiarti nel mondo.

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