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L’ANGOLO INGLESE DI PEGGY JOHNSON: MORE CLOUD IDIOMS
Altre espressioni con le nuvole – per esprimere guai in vista, rabbia, ottimismo…ma anche gli innamorati folli!
SPIRITUALTIME: Come smettere di pensare troppo
Perché continuiamo a rimuginare sugli eventi passati? In questo video, Sadhguru utilizza una potente storia Zen per spiegare la natura della mente e svelare l’errore che facciamo quando proviamo a “cancellare” i pensieri. #SadhguruItaliano #Pensieri #Mente
CONOSCERE PER SAPERE: Ti Svegli tra le 3 e le 4 di notte? Il tuo corpo è ancora in allarme.
Ti svegli spesso tra le 3 e le 4 del mattino, con la mente già accesa, il cuore che batte o la sensazione di non riuscire più a rilassarti davvero? In questo video ti spiego 9 segnali che possono indicare uno stato di cortisolo disregolato cronico, cioè una condizione in cui il corpo rimane in […]
CONOSCERE PER SAPERE: 7 pilastri per una vita migliore
La maggior parte delle persone passano le giornate preoccupandosi di guerre, crisi globali, pandemie, politica e caos del mondo… trascurando completamente ciò che invece possono davvero controllare: il proprio corpo, la propria mente e il proprio spirito. 🎯 In questo video parliamo di consapevolezza, salute, equilibrio e stile di vita. Perché la vera forza nasce […]
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