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Il dialogo è uno scambio e lo scambio richiede disponibilità reciproca. Quando questa disponibilità manca, la comunicazione si blocca e tu inizi, spesso senza accorgertene, a investire sempre più energia per cercare di farti capire. È proprio questo che alla lunga ti svuota. Non è solo la discussione in sé, è la sensazione di non […]

“Smetti di mangiare questi 4 cibi che sembrano sani… ma non lo sono” è un contenuto della biologa Maria Paola Dall’Erta, ideatrice del Metodo Bio Reset. Nel video spiega come alcuni alimenti considerati salutari possano in realtà nascondere zuccheri, additivi o processi industriali poco favorevoli al benessere, invitando a fare scelte alimentari più consapevoli. #MariaPaolaDallErta […]

Nel video, il Filippo Ongaro riflette sull’importanza del rapporto emotivo tra madre e figlio e sul ruolo che la madre può avere nello sviluppo futuro del bambino. Viene spiegato come, già a partire dalla gravidanza, emozioni, pensieri, parole e comportamenti della madre possano contribuire a creare connessioni profonde che influenzano valori, atteggiamenti e modalità relazionali […]