Mauro Pepe32 Videos

CONOSCERE PER SAPERE: Non fare questo appena sveglio!

Quello che fai nei primi 30-40 minuti appena sveglio determina la qualità della tua giornata e impatta su: Emozioni (quali proverai) Benessere Mentale Risultati concreti (sia per qualità che per quantità) Salute fisica Oggi ti svelo 5 cose da non fare appena sveglio! #MauroPepe #ConoscereperSapere

4 Maggio 2026

CONOSCERE PER SAPERE 9 Cause che aumentano la tua Ansia – Risolvi Così!

L’ansia non è una malattia ma un’emozione che può aumentare a causa di alcune abitudini sbagliate, come respirare male, avere una postura chiusa, usare un linguaggio negativo con se stessi, mangiare in modo poco sano, muoversi poco e stare sempre al chiuso. Anche concentrarsi solo su ciò che non va e definirsi “ansiosi” la rafforza. […]

8 Aprile 2026

CONOSCERE PER SAPERE: Aumenta la TUA Sicurezza con la Ginnastica Emozionale

Avere una forte sicurezza in se stessi e un’Autostima Robusta è sempre più importante, ma sempre più raro! La smania del tutto e subito sta aumentando l’insicurezza nelle persone. Oggi vediamo come diventare più sicuri e con un autostima migliore in 5 minuti! #MauroPepe #Sicurezza

31 Marzo 2026

RELATION COACH: Allontana queste 5 persone dalla tua vita

Ecco le 5 tipologie di persone che dovresti allontanarti dalla tua vita per essere felice: 1) Chi critica e inciucia sempre 2) Non hanno mai progetti in testa 3) Chi ti butta giù sempre 4) Chi si lamenta sempre 5) Chi odia ruba delinque #MauroPepe #Relazioni #RelationCoach

9 Febbraio 2026

CONOSCERE PER SAPERE: Ti senti sempre Insoddisfatto/a? Ecco una Soluzione Brillante!

Ti senti sempre insoddisfatto/a? Benvenuto nel Club! Questo video serve più a me di molte altre persone! Oggi ti parlo dell’insoddisfazione, della parte utile e motivante e della parte deleteria e che ci blocca. Ti svelerò la soluzione brillante per sfruttare la parte motivante ed eliminare quella depotenziante! Buona Visione! #MauroPepe #Insoddisfazione #ConoscereperSapere #Consapevolezza

8 Gennaio 2026

CONOSCERE PER SAPERE: AutoImmagine Distorta: Perché non ti piaci quando ti guardi allo specchio?

Ti guardi mai allo specchio e non ti piaci? Ti capita di guardare solo i difetti? è tutta questione di Autoimmagine Distorta! Ti capita anche che gli altri ti dicano che stai bene ma tendi a minimizzare o non ci credi? è tutta una questione di Autoimmagine e Percezione della realtà! Verità sconvolgente: Quello che […]

3 Dicembre 2025

CONOSCERE PER SAPERE: 8 Frasi Tossiche che le Persone di Successo non pronunciano MAI

Elimina dalla tua vita queste 8 frasi tossiche e riuscirai a raggiungere ottimi risultati. Le persone che ottengono successo nella loro vita non le pronunciano mai! Queste frasi “inibiscono” le tue abilità e rovinano il tuo Mindset! #Mindset #problemSolving #MauroPepe #Consapevolezza

24 Novembre 2025

CONOSCERE PER SAPERE: 9 Cose da Tagliare dalla tua Vita per Essere Felici!

La Felicità spesso in molte culture si raggiunge “Tagliando via” alcune “Catene” o “Vincoli”. Oggi ti propongo un estratto di vari testi che ho studiato negli anni! 9 Cose da Tagliare nella tua Vita per essere felice! #MauroPepe #Conoscerepersapere

26 Settembre 2025

CONOSCERE PER SAPERE: 9 Cibi che ti Rallentano

L’84% delle persone in Italia mangia questi 9 cibi pensando che siano sani e invece rallentano! Abbassano l’Energia, Abbassano la produttività, Alzano la % di possibilità di ammalarsi! #MauroPepe #Cibi

22 Luglio 2025

CONOSCERE PER SAPERE: Decluttering Mentale e Fisico

Il Decluttering Mentale e Fisico è il detox più potente che esiste! Il disordine mentale e fisico ti fa consumare il 40% della tua energia preziosa. Inoltre la confusione e il disordine crea: Maggiore stanchezza, più stress, alza i livelli di ansia, le preoccupazioni, innesca la mente reattiva e abbassa il benessere e la felicità! […]

15 Luglio 2025