Mauro Pepe37 Videos

CONOSCERE PER SAPERE Come non farti rovinare le giornate dalle emozioni negative

Un’emozione dolorosa (o negativa) come la rabbia, l’ansia, la paura, la preoccupazione, il senso di colpa, la tristezza, la vergogna, ecc… può far prendere la tua giornata un brutta piega. Ecco come non farti rovinare le giornate dalle emozioni dolorose! #MAUROPEPE #EMOZIONI

5 Ottobre 2026

CONOSCERE PER SAPERE: Perché provi ansia “Senza Motivo”. Le vere cause!

Provi Ansia da molto tempo e non conosci la vera causa o addirittura pensi che non ci sia motivo? C’è sempre una causa per l’ansia, soprattutto quando è forte e dura tanto. In questo video ti parlo di moltissime cause per l’ansia! Alla fine ti spiego anche come vincere l’ansia.

8 Settembre 2026

CONOSCERE PER SAPERE: Pulisci la tua mente con 5 abitudini da 15 minuti al giorno

La Tua Mente non è una pattumiera! Perché continui a buttarci merda? Se la ripulisci rifiorirai. Avrai: Energia Focus Lucidità Felicità #Mente #Accettazione #Consapevolezza

23 Luglio 2026

CONOSCERE PER SAPERE: Non reagire mai, nessuna spiegazione, semplicemente Ignora!

Le persone ti attaccano? Ti criticano? Ti offendono? Tu puoi reagire in tanti modi, ma nella maggioranza dei casi continueranno a farlo. Oppure puoi agire in maniera efficace e la smetteranno!

17 Giugno 2026

CONOSCERE PER SAPERE: Pulisci la tua mente con 5 abitudini da 15 minuti al giorno!

La Tua Mente non è una pattumiera! Perché continui a buttarci merda? Se la ripulisci rifiorirai. Avrai: Energia Focus Lucidità Felicità con 5 abitudini da 15 minuti al giorni! #mauropepe

8 Giugno 2026

CONOSCERE PER SAPERE: Non fare questo appena sveglio!

Quello che fai nei primi 30-40 minuti appena sveglio determina la qualità della tua giornata e impatta su: Emozioni (quali proverai) Benessere Mentale Risultati concreti (sia per qualità che per quantità) Salute fisica Oggi ti svelo 5 cose da non fare appena sveglio! #MauroPepe #ConoscereperSapere

4 Maggio 2026

CONOSCERE PER SAPERE 9 Cause che aumentano la tua Ansia – Risolvi Così!

L’ansia non è una malattia ma un’emozione che può aumentare a causa di alcune abitudini sbagliate, come respirare male, avere una postura chiusa, usare un linguaggio negativo con se stessi, mangiare in modo poco sano, muoversi poco e stare sempre al chiuso. Anche concentrarsi solo su ciò che non va e definirsi “ansiosi” la rafforza. […]

8 Aprile 2026

CONOSCERE PER SAPERE: Aumenta la TUA Sicurezza con la Ginnastica Emozionale

Avere una forte sicurezza in se stessi e un’Autostima Robusta è sempre più importante, ma sempre più raro! La smania del tutto e subito sta aumentando l’insicurezza nelle persone. Oggi vediamo come diventare più sicuri e con un autostima migliore in 5 minuti! #MauroPepe #Sicurezza

31 Marzo 2026

RELATION COACH: Allontana queste 5 persone dalla tua vita

Ecco le 5 tipologie di persone che dovresti allontanarti dalla tua vita per essere felice: 1) Chi critica e inciucia sempre 2) Non hanno mai progetti in testa 3) Chi ti butta giù sempre 4) Chi si lamenta sempre 5) Chi odia ruba delinque #MauroPepe #Relazioni #RelationCoach

9 Febbraio 2026

CONOSCERE PER SAPERE: Ti senti sempre Insoddisfatto/a? Ecco una Soluzione Brillante!

Ti senti sempre insoddisfatto/a? Benvenuto nel Club! Questo video serve più a me di molte altre persone! Oggi ti parlo dell’insoddisfazione, della parte utile e motivante e della parte deleteria e che ci blocca. Ti svelerò la soluzione brillante per sfruttare la parte motivante ed eliminare quella depotenziante! Buona Visione! #MauroPepe #Insoddisfazione #ConoscereperSapere #Consapevolezza

8 Gennaio 2026