La manipolazione psicologica è una dinamica sottile: spesso non te ne accorgi subito, perché non arriva come un attacco diretto… ma come una sensazione costante di confusione, colpa, dubbio su te stesso/a. In questo video ti spiego che cos’è la manipolazione psicologica, come riconoscerla nella vita quotidiana e nelle relazioni affettive, e soprattutto come iniziare a difenderti senza diventare aggressivo/a o perdere la tua sensibilità.
