RELATION COACH: Legami traumatici. Quando la relazione diventa una gabbia

Se fai fatica a lasciare chi ti ferisce, non è sempre amore: può essere un legame traumatico.
Questo nasce dall’alternanza continua tra dolore e sollievo, che crea dipendenza emotiva.
Non è la stabilità a legarti, ma l’incertezza e la speranza di cambiamento.
Uscirne non è solo una scelta razionale, ma un processo emotivo e corporeo.
Serve smettere di associare sofferenza e amore e riconoscere il meccanismo.
La guarigione inizia quando scegli la pace invece del caos.

#EnricoGamba #Legami #relazioni

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