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RELATION COACH: Da dove viene la rabbia che non si riesce a gestire- Sebastiano Dato

Il contenuto esplora l’origine della rabbia che non riesci a gestire, mostrando come spesso nasca da emozioni represse, bisogni non ascoltati, frustrazioni profonde o ferite del passato. Comprendere la radice della rabbia è il primo passo per trasformarla e ritrovare equilibrio emotivo. #sebastianodato #Rabbia #Emozioni #CrescitaPersonale #BenessereInteriore #Rabbia #Emozioni

26 Gennaio 2026

RELATION COACH: Come gestire una relazione a distanza- Dott. Filippo Ongaro

Il Dott. Filippo Ongaro affronta il tema delle relazioni a distanza, spiegando come gestirle in modo sano attraverso comunicazione autentica, fiducia reciproca e cura del legame emotivo. Il video offre spunti pratici per mantenere equilibrio, connessione e progettualità nonostante la distanza. #FilippoOngaro #RelazioneADistanza #AmoreConsapevole #Comunicazione #Fiducia

21 Gennaio 2026

RELATION COACH: IL DISTACCO SPESSO E’ L’ULTIMO PASSO DI CHI HA PROVATO A RESTARE

A volte ci si allontana dopo averci provato davvero. Dopo aver parlato più volte, dopo aver aspettato, dopo essersi adattati più di quanto si sarebbe voluto. Non perché non ci fosse sentimento, ma perché sentirsi costantemente non visti stanca. Quando quello che senti non trova spazio, piano piano, smetti di dirlo. Andarsene, allora, non è […]

19 Gennaio 2026

RELATION COACH: Quando una relazione di coppia si spegne

Alcune relazioni non finiscono con conflitti, ma si spengono lentamente, senza rumore. Le persone continuano a parlarsi e a organizzarsi, ma smettono di incontrarsi davvero, e il corpo registra questa distanza come una ferita silenziosa. Col tempo si scambia la sopravvivenza per normalità, mentre emergono malinconia e fame emotiva. Questo non significa sempre che bisogna […]

15 Gennaio 2026

RELATION COACH: Quando continua a farti male dopo che glielo hai detto, non sta sbagliando, sta scegliendo.

Dire che qualcosa ti ha fatto male significa avere il coraggio di esporsi, di abbassare le difese, dando all’altro la possibilità di prendersi cura di ciò che senti. Quando però quel dolore viene ascoltato a parole ma non considerato nei fatti, la ferita cambia profondità. Perché non riguarda più solo ciò che è successo, ma […]

15 Gennaio 2026

RELATION COACH: Gelosia, quando diventa una gabbia.

La gelosia nasce spesso dalla paura profonda di non sentirsi scelti, non solo dai comportamenti dell’altro.Il cervello in allerta trasforma dettagli neutri in minacce, riattivando vecchie ferite di abbandono.Da questa paura nascono due strade: il controllo, che soffoca la relazione, o la presenza consapevole.La presenza invita a guardare la propria insicurezza e a rafforzare il […]

14 Gennaio 2026

RELATION COACH: Relazione di coppia. Cosa la rende veramente sana.

In questo intervento, il Dottor Filippo Ongaro approfondisce gli elementi fondamentali che rendono una relazione di coppia realmente sana. Attraverso una visione chiara e concreta, il video mette in luce l’importanza della consapevolezza personale, della comunicazione autentica e dell’equilibrio emotivo, mostrando come il benessere individuale sia alla base di un legame solido e duraturo. #FilippoOngaro […]

16 Dicembre 2025

RELATION COACH: Il regalo più grande che tu possa fare agli altri

In questo video, il Dottor Filippo Ongaro esplora quale sia il regalo più grande che si possa offrire agli altri: non qualcosa di materiale, ma un gesto che nasce dalla crescita personale e dalla capacità di essere presenti in modo autentico. Attraverso una riflessione profonda e ispirazionale, guida a comprendere come il benessere individuale possa […]

11 Dicembre 2025

RELATION COACH: Lasciare andare

Un invito a “lasciare andare” le persone e le situazioni che non risuonano più con la nostra visione, per fare spazio a serenità, crescita personale e nuove opportunità. #danieledibenedetti  #coaching #motivazione #crescitapersonale

3 Dicembre 2025

RELATION COACH: Gestire chi parla male alle spalle di te

Sebastiano Dato offre strategie pratiche per gestire chi parla male alle tue spalle, imparando a non farti coinvolgere emotivamente, a mantenere confini sani e a trasformare queste situazioni in occasioni di crescita personale. #SebastianoDato #CrescitaPersonale #Autostima #ConfiniSani #BenessereEmotivo #GestioneRelazioni #MaturitàEmotiva

1 Dicembre 2025