CONOSCERE PER SAPERE Attenzione: che cos’è?
#Focus #Attenzione #ValerioRosso #ConoscereperSapere
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CONOSCERE PER SAPERE 9 Cause che aumentano la tua Ansia – Risolvi Così!
L’ansia non è una malattia ma un’emozione che può aumentare a causa di alcune abitudini sbagliate, come respirare male, avere una postura chiusa, usare un linguaggio negativo con se stessi, mangiare in modo poco sano, muoversi poco e stare sempre al chiuso. Anche concentrarsi solo su ciò che non va e definirsi “ansiosi” la rafforza. […]
CONOSCERE PER SAPERE Come non farti rovinare le giornate dalle emozioni negative
Un’emozione dolorosa (o negativa) come la rabbia, l’ansia, la paura, la preoccupazione, il senso di colpa, la tristezza, la vergogna, ecc… può far prendere la tua giornata un brutta piega. Ecco come non farti rovinare le giornate dalle emozioni dolorose! #MAUROPEPE #EMOZIONI
CONOSCERE PER SAPERE Il Marketing della LONGEVITÀ, Quando la scienza Genera un Mercato Miliardario
#Longevita #Conoscerepersapere #valeriorosso #Marketing
CONOSCERE PER SAPERE La Compassione è da DEBOLI? Cosa dicono davvero le Neuroscienze.
La compassione non è debolezza né “buonismo”, ma una competenza supportata dalle neuroscienze. Allenarla attiva meccanismi cerebrali che migliorano la regolazione emotiva, riducono lo stress (cortisolo), favoriscono la salute cardiaca e aumentano la resilienza. Chi è compassionevole non è più fragile, ma più stabile e capace di reagire alle դժվարoltà. La forma più difficile è […]
CONOSCERE PER SAPERE: 7 pilastri per una vita migliore
La maggior parte delle persone passano le giornate preoccupandosi di guerre, crisi globali, pandemie, politica e caos del mondo… trascurando completamente ciò che invece possono davvero controllare: il proprio corpo, la propria mente e il proprio spirito. 🎯 In questo video parliamo di consapevolezza, salute, equilibrio e stile di vita. Perché la vera forza nasce […]
CONOSCERE PER SAPERE: AutoImmagine Distorta: Perché non ti piaci quando ti guardi allo specchio?
Ti guardi mai allo specchio e non ti piaci? Ti capita di guardare solo i difetti? è tutta questione di Autoimmagine Distorta! Ti capita anche che gli altri ti dicano che stai bene ma tendi a minimizzare o non ci credi? è tutta una questione di Autoimmagine e Percezione della realtà! Verità sconvolgente: Quello che […]
CONOSCERE PER SAPERE: Gli effetti negativi dall’uso del cellulare a scuola- Vincenzo Schettini
#Cellulare #VincenzoSchettini
CONOSCERE PER SAPERE: Il potere nascosto della coscienza scoperto dalla CIA.
IL POTERE NASCOSTO DELLA COSCIENZA, SECONDO LA CIA non è solo un titolo suggestivo: è il cuore di un documento straordinario che ha cambiato il modo in cui possiamo guardare a noi stessi e alla realtà che ci circonda. Questo video ti porterà all’interno di un report segreto, declassificato nel 2003, in cui la CIA […]
CONOSCERE PER SAPERE: L’ingenuita’ non e’ innocenza
Le persone ingenue vengono spesso viste come bene intenzionate e benevole. Questo perche’ l’ingenuita’ viene confusa con l’innocenza. In realta’ innocenza ed ingenuita’ sono opposte. Mentre l’innocenza proviene dall’auenticita’, verita’ e coraggio – l’ingenuita’ deriva dall’evitamento, l’inautenticita’ e la mancanza di coraggio. Qui esploriamo in dettaglio queste energie. #Ingenuità #Innocenza #CrescitaPersonale #Consapevolezza #Psicologia #Maturità #Riflessione […]