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CONOSCERE PER SAPERE: La verità sulle banane del supermercato

Pensi ancora che le banane del supermercato siano un alimento “sano” e naturale? 🍌❌ La verità è che dietro il frutto più venduto al mondo si nasconde un processo industriale super tossico. Essendo un frutto tropicale, per rifornire l’Europa sono necessarie coltivazioni intensive enormi. Ecco il viaggio segreto che affronta ogni singola banana prima di […]

CONOSCERE PER SAPERE: La vulnerabilità e’ un superpotere- Ecco come svilupparla- Dott. Gennaro Romagnoli

#GennaroRomagnoli #Vulnerabilità #CrescitaPersonale #Consapevolezza #Psicologia #SviluppoInteriore #IntelligenzaEmotiva #Mindset Il Dott. Gennaro Romagnoli ribalta l’idea della fragilità come debolezza. Attraverso esempi pratici, spiega come accettare le proprie emozioni e mostrarsi autentici possa rafforzare relazioni, autostima e capacità di affrontare le sfide con maggiore equilibrio.

CONOSCERE PER SAPERE: Lo zucchero è una droga?

LO ZUCCHERO È UNA DROGA? Ti sei mai chiesto perché non riesci a smettere di mangiare dolci? Perché quel biscotto “innocente” ti chiama anche dopo cena? La risposta è scomoda: lo zucchero funziona come una vera e propria droga. Attiva i circuiti della dopamina proprio come le sostanze d’abuso, genera assuefazione.. ma a differenza di […]

CONOSCERE PER SAPERE: Macchine al posto delle madri- Armando Siri

“Macchine al posto delle madri?” è una riflessione sul rapporto tra progresso tecnologico e maternità, tra innovazione scientifica e valori familiari. Armando Siri affronta il tema interrogandosi sui possibili scenari futuri legati alla riproduzione artificiale e alle implicazioni etiche e sociali di un’eventuale sostituzione tecnologica di funzioni tradizionalmente umane. Le biobag, gli uteri artificiali, potranno […]

CONOSCERE PER SAPERE: Mindful Cleaning: la mindfulness nelle faccende domestiche.

La mindfulness è una pratica che migliora il benessere mentale e la resilienza, tanto da poter essere insegnata fin dalla scuola primaria.Molte persone trovano difficile la meditazione formale, ma esistono pratiche informali più accessibili.Una di queste è il Mindful Cleaning, cioè svolgere le faccende domestiche con piena consapevolezza.Durante attività come lavare i piatti si porta […]

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