Spiritual Time132 Videos

SPIRITUAL TIME: La bugia delle 8 ore di sonno

Il corpo umano è la macchina più sofisticata del pianeta. Sadhguru sfata la nozione comune che il corpo avrebbe bisogno di dormire 8-10 ore. Dopo tutto, una macchina così sofisticata non ha bisogno di essere in riparazione metà del tempo. Spiega che, attraverso Ingegneria Interiore, si può ridurre le quantità di sonno e di cibo, […]

16 Marzo 2026

SPIRITUAL TIME: Affrontare la perdita di una persona cara

Nel racconto attribuito a Gautama Buddha si narra di una donna che perde il marito e tutti i figli e, disperata, chiede di riportare in vita l’ultimo bambino.Il Buddha le chiede di trovare semi di sesamo da una casa che non abbia mai conosciuto la morte.Girando per il villaggio, la donna scopre che ogni famiglia […]

11 Marzo 2026

SPIRITUAL TIME: Ama le radici non solo i fiori- Fabio Volo scrittore

#FabioVolo #CrescitaPersonale #Radici #Consapevolezza #Riflessione #Vita #Valori #Ispirazione “Ama le radici, non solo i fiori” è una riflessione di Fabio Volo sul valore di ciò che sta alla base delle cose. Il messaggio invita a non fermarsi ai risultati visibili o ai momenti più belli, ma a riconoscere l’importanza delle origini, delle relazioni e dei […]

11 Marzo 2026

SPIRITUAL TIME: Mantra per chi ha bisogno di ritrovarsi

Questa meditazione cantata nasce per riportarti a casa: dentro di te. Dentro il tuo potenziale, la tua energia primordiale, la tua forza silenziosa e luminosa. In questa pratica ti guiderò a sdraiarti, rilassarti profondamente e lasciare che la vibrazione dei mantra dell’Himalaya ti accompagni in un viaggio interiore alla scoperta della tua meraviglia. Lascia che […]

10 Marzo 2026

SPIRITUAL TIME: Il cuore sa cose che la mente ha dimenticato- Tiziano terzani

#TizianoTerzani #RinascitaInteriore #CuoreEMente #Consapevolezza #CrescitaSpirituale #Riflessione #Saggezza Tiziano Terzani e invita a riscoprire una dimensione più profonda dell’essere. Un messaggio di rinascita interiore che suggerisce di andare oltre la razionalità, ascoltando l’intuizione e la saggezza del cuore per ritrovare equilibrio e autenticità.  

3 Marzo 2026

SPIRITUAL TIME: Quando inizi a guarire potresti non piacere

Quando inizi a guarire, non diventi superiore: smetti di tradirti. E chi era abituato alla tua versione accomodante può sentirsi spiazzato, perché non sei più quello che tace e si adatta, ma quello che mette confini e dice: “Questo mi fa male”. La crescita rompe gli equilibri fondati sulla dipendenza, non sull’amore maturo. Se c’è […]

2 Marzo 2026

SPIRITUAL TIME: Come capire cosa fare nella vita

Hai difficoltà a capire se stai facendo la scelta giusta nella vita? Non sai cosa fare quando i tuoi genitori non approvano i tuoi piani? In questo video, Sadhguru risponde a queste domande che molti si pongono e ci ricorda qual è il nostro dovere fondamentale verso la vita. #Sadhguru #SpiritualTime

24 Febbraio 2026

SPIRITUAL TIME: Ci hanno fatto scrivere con la destra per spegnere meta’ del nostro cervello

Un messaggio provocatorio che invita a mettere in discussione l’educazione ricevuta e i modelli mentali imposti fin dall’infanzia. L’idea centrale è che alcune capacità interiori siano state limitate o trascurate e che sia possibile riattivare una visione più ampia, unitaria e consapevole della realtà, iniziando da un percorso personale di risveglio e riconnessione con sé […]

23 Febbraio 2026

SPIRITUAL TIME: Tutto ciò che vuoi lo hai già- Iosno

Il video  è una riflessione sul potenziale personale e sulle risorse interiori spesso sottovalutate. Un invito a guardare dentro di sé, riconoscere capacità, esperienze e strumenti già presenti, e trasformarli in azioni concrete per costruire il cambiamento desiderato. #CrescitaPersonale #Consapevolezza #Motivazione #SviluppoInteriore #Mindset #Benessere #Ispirazione

18 Febbraio 2026

SPIRITUAL TIME: Il Silenzio fa Pensare Più di Quanto Possano Mai Fare le Parole.

A volte il silenzio dice molto più di mille parole. In questo video scoprirai come l’assenza può far riflettere profondamente un uomo, influenzando la sua percezione, il desiderio e la consapevolezza emotiva. Imparerai come usare il silenzio in modo consapevole, senza manipolazioni, per riconnetterti con te stessa e lasciare che sia lui a fare il […]

10 Febbraio 2026