Spiritual Time136 Videos

SPIRITUAL TIME: ripeti frasi positive tutti i giorni.

Nel 2016 uno studio condotto da Cascio et al. in ambito neuroscientifico ha trovato che le affermazioni positive attivano in modo significativo aree del cervello legate al sistema di ricompensa (lo stesso che si attiva quando proviamo piacere). Il cervello risponde alle affermazioni positive processandole come ricompense reali. Già nel 1988, Claude Steele aveva scoperto […]

11 Giugno 2026

SPIRITUAL TIME: Mia madre non diceva ti voglio bene. Lo dimostrava così

Sadhguru racconta sua madre: una presenza silenziosa che esprimeva il suo amore attraverso la cucina, i ricami e i piccoli gesti quotidiani. Un racconto intimo su come i gesti silenziosi di una madre formano il carattere di un figlio più di qualsiasi insegnamento. #SpiritualTime #Sadhguru

27 Maggio 2026

SPIRITUAL TIME: Metti un bicchiere d’acqua sul comodino e comunicherai col tuo io del futuro

#Acqua #Spiritualtime

26 Maggio 2026

SPIRITUAL TIME: Quando facciamo tanto e alla fine perdiamo noi stessi.

Enrico Gamba, psicologo e psicoterapeuta, parla della disconnessione interiore che può nascere quando si vive troppo in funzione delle aspettative esterne. Anche continuando a “funzionare” nella vita quotidiana, una persona può sentirsi vuota e lontana da sé stessa. Questo disagio si manifesta spesso con stanchezza emotiva, irritazione e perdita di autenticità. Il suo messaggio invita […]

25 Maggio 2026

SPIRITUAL TIME: Avere ragione o pace e salute- Iosno- divulgatore spirituale

In questo video, Iosno riflette sulla scelta tra il bisogno di avere ragione e la possibilità di preservare pace interiore e salute. Il contenuto invita a considerare come conflitti, ego e tensioni possano influire sul benessere personale e sulle relazioni #pace #salute #consapevolezza #benessere #relazioni #equilibrio #spiritualità #Iosno

4 Maggio 2026

SPIRITUAL TIME: Puoi davvero cancellare il tuo passato? La storia di Angulimala

Spiegando cos’è veramente lo Yoga, Sadhguru racconta la storia di Angulimala, un serial killer, la cui vita si è completamente trasformata dopo un incontro con Gautama il Buddha. #SadhguruItaliano #CrescitaPersonale #Buddha

21 Aprile 2026

SPIRITUAL TIME: LEGGE DI ASSUNZIONE Non è Legge di Attrazione

#leggediassunzione #mindset #crescita #consapevolezza #manifestazione #pensiero #SmartSkills In questo video, Smart Skills chiarisce la differenza tra la legge di assunzione e la legge di attrazione. Viene spiegato come il focus non sia solo sul desiderare, ma sull’assumere interiormente uno stato mentale e identitario coerente con ciò che si vuole realizzare.

20 Aprile 2026

SPIRITUAL TIME: Non lasciare andare – Iosno- Divulgatore spirituale

#consapevolezza #equilibrio #crescita #emozioni #relazioni #mindset #lasciareandare #Iosno In questo video, Iosno riflette sul significato di “non lasciare andare” senza però trattenere in modo forzato. Viene esplorato il sottile equilibrio tra attaccamento e libertà, invitando a vivere le esperienze e le relazioni con presenza, senza controllo eccessivo né distacco.

14 Aprile 2026

SPIRITUAL TIME: SEI DAVVERO PRESENTE O STAI SOLO VIVENDO IN AUTOMATICO

#consapevolezza #presenza #mindfulness #crescita #mente #attenzione #SalvatoreBrizzi In questo video, Salvatore Brizzi invita a riflettere sulla differenza tra vivere in modo consapevole e agire in automatico. Viene analizzato il funzionamento degli schemi mentali e delle abitudini, proponendo spunti per sviluppare maggiore presenza e attenzione nella vita quotidiana.

13 Aprile 2026

SPIRITUAL TIME: LA SOLITUDINE COME RISORSA PER RISCOPRIRE IL PROPRIO VALORE

Darsi il giusto valore è uno dei compiti più importanti nella vita e parte dall’autoconsapevolezza. Spesso restiamo in relazioni che ci svuotano per paura della solitudine o del cambiamento. Imparare a riconoscere il proprio valore richiede introspezione e il coraggio di affrontare anche le proprie fragilità. Quando non ci sentiamo riconosciuti, è facile cadere nell’autosvalutazione […]

7 Aprile 2026