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  1. Benessere e Medicina Naturale

Benessere e Medicina Naturale51 Videos

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BENESSERE E MEDICINA NATURALE: 44 cibi che sembrano sani ma non lo sono

“Smetti di mangiare questi 4 cibi che sembrano sani… ma non lo sono” è un contenuto della biologa Maria Paola Dall’Erta, ideatrice del Metodo Bio Reset. Nel video spiega come alcuni alimenti considerati salutari possano in realtà nascondere zuccheri, additivi o processi industriali poco favorevoli al benessere, invitando a fare scelte alimentari più consapevoli. #MariaPaolaDallErta […]
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BENESSERE E MEDICINA NATURALE LA PRIMA COLAZIONE: IL MITO CREATO DAL MARKETING.

All’inizio del ’900 molti americani non facevano colazione regolarmente, spesso iniziavano la giornata solo con un caffè. Secondo questo racconto, l’industria dei cereali in crisi finanziò studi e campagne pubblicitarie. Da lì si diffuse l’idea che la colazione fosse il pasto più importante della giornata. Il messaggio fu ripetuto da media, scuole, nutrizionisti e medici […]
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BENESSERE E MEDICINA NATURALE: I 3 Motivi per cui non aumenta la massa muscolare

#Allenamento #MassaMuscolare #Fitness #Proteine #Progressione #Metodo #CrescitaMuscolare #Palestra Il video spiega come la crescita muscolare dipenda soprattutto da un allenamento strutturato, da un corretto apporto proteico e da una progressione costante nei carichi. Un messaggio che sfata il mito dell’età come limite principale e invita a concentrarsi su metodo, alimentazione e costanza.
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BENESSERE E MEDICINA NATURALE: Medicina Integrata -Un approccio piu’ naturale alla cura della persona

#MedicinaIntegrata #MedicinaTradizionale #Salute #Benessere #Sanità #TommyDrive #Medicina Intervista al Dott. Franco Cracolici, medico Agopuntore, uno dei punti di riferimento italiani in questo campo. Si parla di cos’è la medicina integrata e come applicarla nel modo più efficace possibile, inoltre si approfondisce la figura infermieristica all’interno del percorso di cura del paziente.
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BENESSERE E MEDICINA NATURALE: Come affrontare la stanchezza e ricaricarsi- Carlotta Gnavi

#carlottagnavi #energia #benessere #routine #mindset #vitalità #abitudini #equilibrio #consapevolezza In questo video, Carlotta Gnavi riflette sulla sensazione di svegliarsi già stanchi e senza energia. Vengono condivisi spunti utili per comprendere le cause di questa condizione e migliorare le proprie abitudini quotidiane, con l’obiettivo di iniziare la giornata con più vitalità ed equilibrio.
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BENESSERE E MEDICINA NATURALE: Alimento che ti toglie la fame, ti da energia e aiuta l’intestino! Maria Paola Dall’Erta Biologa

In questo video, Maria Paola Dall’Erta presenta un alimento utile per aumentare il senso di sazietà, fornire energia e favorire il benessere intestinale: i semi di girasole. Vengono spiegate le sue proprietà nutrizionali e il ruolo che può avere all’interno di una dieta equilibrata #alimentazione #salute #energia #intestino #benessere #nutrizione #prevenzione #MariaPaolaDallErta
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