Benessere e Medicina Naturale51 Videos

BENESSERE E MEDICINA NATURALE: La melatonina al centro dell’invecchiamento- Dott. Valerio Solari

Il Dott. Valerio Solari spiega il ruolo centrale della melatonina nei processi di invecchiamento, evidenziando come questo ormone influenzi il sonno, la rigenerazione cellulare, il sistema immunitario e l’equilibrio biologico. Comprendere la melatonina significa capire una delle chiavi della longevità e del benessere. #Melatonina #Invecchiamento #ValerioSolari #Longevità #Sonno #Salute #Benessere #Prevenzione

28 Gennaio 2026

BENESSERE E MEDICINA NATURALE: I benefici dei Chiodi garofano

Una semplice tazza di tè ai chiodi di garofano può sostenere il cuore, migliorare la digestione e persino dare più energia dopo i 40 anni #MarioTenorio #RimediNaturali #SaluteNaturale #Garofano

27 Ottobre 2025

BENESSERE E MEDICINA NATURALE: Silicio- Un minerale per mantenere pelle capellie unghie in salute

Esiste un minerale utile per mantenere pelle, capelli e unghie in salute, benefico per la formazione del collagene nella pelle e per ridurre le rughe. Questo elemento aiuta a supportare la qualità dell’osso stimolando il collagene delle ossa, aiuta a mantenere le ossa forti e in salute. #IvoBianchi #MedicinaNaturale #silicio #Collagene #salute

30 Ottobre 2025

BENESSERE E MEDICINA NATURALE: Caduta dei capelli in autunno- Cause e rimedi naturali

Parliamo della caduta dei capelli in autunno, spiegando le ragioni fisiologiche, i fattori che influenzano questo fenomeno e come contrastarlo naturalmente attraverso alimentazione, integrazione, fitoterapia e gestione dello stress. #dottdemari #cadutacapelli #curacapelli #benesseremedicinanaturale

6 Novembre 2025

BENESSERE E MEDICINA NATURALE: Tutto sul magnesio cloruro

In questo video parliamo del magnesio cloruro: scopriamo come viene assorbito, quali sono le sue principali funzioni biologiche e se ci sono eventuali effetti collaterali. #dottdemari #magnesiocloruro #benessere #medicinanaturale

12 Novembre 2025

BENESSERE E MEDICINA NATURALE: Osteoporosi- Gli alimenti per rafforzare le ossa

Vuoi ossa forti e sane senza spendere una fortuna in integratori o farmaci? In questo video, il dottor Mário Tenório rivela i 3 alimenti più economici e scientificamente provati per rafforzare lo scheletro e prevenire l’osteoporosi. Scopri come combinarli, quanto consumarne e perché sono più efficaci di molti integratori costosi. #dottmariotenorio #salute #longevità #osteoporosi

20 Novembre 2025

BENESSERE E MEDICINA NATURALE: La pelle si costruisce da dentro

Questo video mostra come la qualità della pelle dipenda soprattutto da ciò che avviene all’interno dell’organismo. Spiega il ruolo dell’alimentazione ricca di nutrienti, dell’idratazione, del sonno e dell’equilibrio ormonale nella produzione di collagene, nella rigenerazione cellulare e nella protezione dai danni ossidativi. Mettere in evidenza che creme e trattamenti esterni aiutano, ma il vero supporto […]

27 Novembre 2025

BENESSERE E MEDICINA NATURALE: Le benefiche proprieta’ delle noci

Perché gli acidi grassi omega 3, l’arginina e la vitamina E delle noci aiutano le arterie. Come le noci riducono l’infiammazione e migliorano il flusso sanguigno. Qual è la quantità ideale (circa 30 grammi al giorno) per avere benefici senza esagerare. Le controindicazioni da conoscere per chi assume farmaci o soffre di allergie. #Noci #Omega3 […]

2 Dicembre 2025

BENESSERE E MEDICINA NATURALE: 7 strategie scientifiche per spegnere l’infiammazione cronica

L’infiammazione cronica di basso grado è un processo nascosto che può accompagnare per anni senza sintomi evidenti, ma con conseguenze profonde sulla salute e longevità. In questo video il Dott. Triglione spiega 7 strategie scientificamente provate per spegnere questo fuoco interno. Alcune sono intuitive, altre  sorprenderanno, ma tutte hanno il potere di cambiare concretamente il […]

11 Dicembre 2025

BENESSERE E MEDICINA NATURALE: Come contrastare i dolori articolari con il collagene giusto e i 3 alimenti chiave.

Dopo i quarant’anni, il corpo produce sempre meno collagene, la proteina che mantiene le articolazioni flessibili e i tessuti forti. Il risultato? Dolore, rigidità e difficoltà nei movimenti. Ma la buona notizia è che la scienza oggi ci mostra come stimolare la produzione naturale di collagene con il tipo giusto di integratore e con tre […]

18 Dicembre 2025