Ciò che ti irrita negli altri non va giustificato, ma contiene un’informazione su di te. Le reazioni intense spesso toccano parti interiori non ancora integrate.
Lo “specchio” mostra sia ciò che rifiuti sia ciò che desideri ma non ti concedi.
Il lavoro non è colpevolizzarti, ma diventare curioso verso ciò che senti.
Chiediti: cosa mi dà fastidio? quale parte di me si sente minacciata? parla di una ferita o di un desiderio?
Quando lo fai, trasformi la reazione in consapevolezza e ciò che integri smette di comandarti.
