Il dialogo è uno scambio e lo scambio richiede disponibilità reciproca.
Quando questa disponibilità manca, la comunicazione si blocca e tu inizi, spesso senza accorgertene, a investire sempre più energia per cercare di farti capire. È proprio questo che alla lunga ti svuota. Non è solo la discussione in sé, è la sensazione di non essere accolto mentre continui a dare presenza, spiegazioni e parti autentiche di te.
Riconoscere che non tutte le persone sono disposte a sostenere un confronto vero, ti aiuta a smettere di forzare uno spazio chiuso e a scegliere di riportare la tua energia dove può essere davvero accolta
