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SPIRITUAL TIME: Fai questo per 12 minuti prima di dormire.

Nella sua conversazione con il cantante e rapper candidato ai Grammy 6lack, Sadhguru esplora l’importanza dell’equilibrio interiore per raggiungere il proprio pieno potenziale. Offre un processo semplice che permette agli individui di prendere il controllo del proprio corpo e della propria mente. Spiega anche perché non si arrabbi mai né si lasci turbare dagli altri. […]
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SPIRITUAL TIME: La bugia delle 8 ore di sonno

Il corpo umano è la macchina più sofisticata del pianeta. Sadhguru sfata la nozione comune che il corpo avrebbe bisogno di dormire 8-10 ore. Dopo tutto, una macchina così sofisticata non ha bisogno di essere in riparazione metà del tempo. Spiega che, attraverso Ingegneria Interiore, si può ridurre le quantità di sonno e di cibo, […]
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SPIRITUAL TIME: Affrontare la perdita di una persona cara

Nel racconto attribuito a Gautama Buddha si narra di una donna che perde il marito e tutti i figli e, disperata, chiede di riportare in vita l’ultimo bambino.Il Buddha le chiede di trovare semi di sesamo da una casa che non abbia mai conosciuto la morte.Girando per il villaggio, la donna scopre che ogni famiglia […]
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SPIRITUAL TIME: Come capire cosa fare nella vita

Hai difficoltà a capire se stai facendo la scelta giusta nella vita? Non sai cosa fare quando i tuoi genitori non approvano i tuoi piani? In questo video, Sadhguru risponde a queste domande che molti si pongono e ci ricorda qual è il nostro dovere fondamentale verso la vita. #Sadhguru #SpiritualTime
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SPIRITUAL TIME: Oltre la Pancia: Come la Mente e l’Intuizione Guidano la Vita

Secondo Sadhguru, la pancia non è la sede dell’intelligenza: le sensazioni che proviamo lì nascono dalla paura, dalla trepidazione o dall’allerta, e ci aiutano a reagire in situazioni di pericolo, ma non sostituiscono la mente. La vera intelligenza risiede nel cervello e nella capacità di osservare la realtà così com’è, senza farsi condizionare subito dalle […]
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SPIRITUAL TIME: Vuoi conoscere le tue Vite Passate?

Sadhguru risponde ad una domanda riguardante l’esplorazione delle vite passate e parla del suo incontro con una donna che credeva di essere la moglie di Tom Cruise nella sua vita precedente. #SpiritualTime #Sadhguru #vitepassate #consapevolezza #spiritualità
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