In questo intervento, il Dottor Filippo Ongaro approfondisce gli elementi fondamentali che rendono una relazione di coppia realmente sana. Attraverso una visione chiara e concreta, il video mette in luce l’importanza della consapevolezza personale, della comunicazione autentica e dell’equilibrio emotivo, mostrando come il benessere individuale sia alla base di un legame solido e duraturo. #FilippoOngaro […]
Litigare è umano. Ma quello che SUCCEDE DOPO è ciò che decide il destino di una relazione. In questo video ti racconto perché le prime 48 ore dopo un litigio sono decisive per la riparazione relazionale, per ricucire e recuperare. Capirai cosa succede nel cervello quando aspetti troppo. Scoprirai la scienza della riparazione emotiva, e […]
Lo facciamo tutti, prima o poi… Restiamo lì, aggrappati alla domanda “perché”, sperando che capire l’altro possa finalmente calmarci il dolore. Tuttavia cercando di capire chi ti ha ferito, eviti di soffermarti su ciò che si è rotto dentro di te. Perché quella ferita non parla solo dell’altro. Parla di un bisogno ignorato, di una […]
Dentro di noi c’è una voce che dice che non siamo mai abbastanza, anche quando diamo tutto.Nasce da antiche paure, dall’idea che l’amore si debba meritare e che la perfezione porti sicurezza.Così abbiamo imparato a correre, controllare, dimostrare, ma non siamo sbagliati: siamo solo stati addestrati a dubitare di noi. Ora possiamo disimparare, accettarci e […]
Esploreremo le ragioni dietro questa reazione, analizzando come emozioni intense come frustrazione, rabbia o insicurezza possano portare a un aumento del tono di voce. #alessandraraggi #relazioni #comunicazione
#psicologia #relazioni #rancore #consapevolezza #emozioni #crescita #HealingArts #CristianaMagnani In questo video, Cristiana Magnani affronta il tema della “sindrome rancorosa del beneficiato”, descrivendo una dinamica in cui chi riceve aiuto sviluppa nel tempo risentimento o ostilità. Vengono analizzati i possibili meccanismi emotivi e relazionali alla base di questo comportamento e le implicazioni nei rapporti interpersonali.