RELATION COACH: Quando ci fanno credere che l’amore sia dolore
L’amore vero non ti fa perdere te stessa ti aiuta a ritrovarti, ti accoglie, ti fa fiorire. #RelationCoach #Amore #Relazione #EnricoGamba #Picologo
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RELATION COACH:Come reagire e rispondere alle critiche e alle offese.
Il giusto atteggiamento per affrontare chi critica e offende #sebastianodato #psicologia #relazioni #reazioniemotive
RELATION COACH:Come dire di no senza sentirsi in colpa.
Se, da un lato, dire di NO porta le persone a sentirsi in colpa, dall’altro lato è bene anche riflettere sulla frustrazione che proviamo quando diciamo SÌ a qualcosa che in fondo non ci interessa o che sappiamo non riuscire poi a portare a termine. #LucaMazzuchelli #RelationCoach #psicoterapia #sensidicolpa #saperdireno
RELATION COACH: Se alzo la voce in discussione ho torto-
Esploreremo le ragioni dietro questa reazione, analizzando come emozioni intense come frustrazione, rabbia o insicurezza possano portare a un aumento del tono di voce. #alessandraraggi #relazioni #comunicazione
RELATION COACH: Come gestire l’effetto framing -L’arte di presentare le informazioni
Esploriamo l’effetto framing, un bias cognitivo che influenza come percepiamo e reagiamo alle informazioni a seconda di come vengono presentate. #Mente #Psicologia #AntonioQuaglietta
RELATION COACH: Perché Ripetiamo Sempre gli Stessi Errori nelle relazioni?
Fin da prima della nascita, il nostro sistema nervoso si struttura attraverso le relazioni. Assorbiamo emozioni, schemi e atteggiamenti dal nostro ambiente familiare, spesso senza rendercene conto. Crescendo, questi automatismi si consolidano e diventano le nostre modalità abituali di vivere l’amore. È così che ripetiamo inconsapevolmente certi errori, non per scelta ma per fedeltà invisibile […]
RELATION COACH: L’arte del discutere
Il modo migliore per affrontare un discorso scomodo. #AlessandraRaggi #Comunicazione #Relazioni #Litigi
RELATION COACH: Come vivere relazioni sane e smetterla di sentirsi usati dagli altri
#DanielediBenedetti #LifeCoach #Relazioni
RELATION COACH: 5 consigli per imparare a comunicare e migliorare le tue relazioni
#LucaMazzucchelli #comunicarebene #buonerelazioni
RELATION COACH: Ti scusi sempre, perchè?
C’è stato un tempo in cui mi scusavo per tutto.
Per i ritardi, per le emozioni, per le cose che non capivo… anche per le colpe degli altri. Oggi non mi scuso più.
Se non serve. Se non è giusto.
Perché ho imparato che non sono responsabile della delusione degli altri. E che il mio spazio non deve […]