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Conoscere per Sapere139 Videos

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CONOSCERE PER SAPERE: Bambini e Smartphone: La Scienza Conferma un Allarme che Non Puoi Ignorare.

Il dottor Valerio Rosso commenta un nuovo studio pubblicato sul Journal of Human Development and Capabilities, che mostra come l’accesso allo smartphone prima dei 13 anni aumenti in modo significativo il rischio di problemi di salute mentale in adolescenza e nella prima età adulta, soprattutto nelle ragazze. Emergono incremento dei pensieri suicidari, dissociazione, scarsa regolazione […]
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CONOSCERE PER SAPERE: Come potenziare l’autostima

In questo contenuto, Daniele Di Benedetti – Life Coach – condivide strumenti pratici e riflessioni per aiutare le persone a riconoscere il proprio valore e rafforzare la fiducia in sé. Attraverso esempi concreti e consigli applicabili nella vita quotidiana, il video guida verso un’autostima più solida, consapevole e libera dai giudizi esterni. #Autostima #CrescitaPersonale #DanieleDiBenedetti […]
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CONOSCERE PER SAPERE: Lo zucchero è una droga?

LO ZUCCHERO È UNA DROGA? Ti sei mai chiesto perché non riesci a smettere di mangiare dolci? Perché quel biscotto “innocente” ti chiama anche dopo cena? La risposta è scomoda: lo zucchero funziona come una vera e propria droga. Attiva i circuiti della dopamina proprio come le sostanze d’abuso, genera assuefazione.. ma a differenza di […]
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CONOSCERE PER SAPERE: Non essere spontaneo, sii autentico

Il dott. Massimo Giusti, spiega la differenza tra spontaneità e autenticità, mostrando come essere autentici significhi agire in modo consapevole, coerente con i propri valori e bisogni interiori. Un invito a conoscersi meglio e a costruire relazioni più vere. #MassimoGiusti #Psicoterapia #Autenticità #CrescitaPersonale #Consapevolezza #BenessereEmotivo #RelazioniSane
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CONOSCERE PER SAPERE: Non sei un etichetta

Un invito a superare le definizioni limitanti che spesso gli altri – o noi stessi – applichiamo alla nostra identità. Mostra come etichette legate al passato, agli errori, agli stereotipi o alle aspettative sociali possano condizionare la percezione di sé. Il messaggio centrale è che la persona è molto più complessa delle categorie in cui […]
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CONOSCERE PER SAPERE: Trasformazione del sistema monetario e avanzamento dell’agenda 2030.

Si parla di come il percorso verso gli obiettivi dell’Agenda 2030 stia causando difficoltà globali: instabilità economica, tensioni geopolitiche e aumento delle disuguaglianze . Viene mostrato come questi fattori stiano creando un contesto di “crisi preparatoria”, in cui tutti sono chiamati a cooperare e a trovare strategie per proteggersi dal forte impatto che ne conseguirà. […]
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