CONOSCERE PER SAPERE: Come reagire alle critiche altrui
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CONOSCERE PER SAPERE: Decluttering Mentale e Fisico
Il Decluttering Mentale e Fisico è il detox più potente che esiste! Il disordine mentale e fisico ti fa consumare il 40% della tua energia preziosa. Inoltre la confusione e il disordine crea: Maggiore stanchezza, più stress, alza i livelli di ansia, le preoccupazioni, innesca la mente reattiva e abbassa il benessere e la felicità! […]
CONOSCERE PER SAPERE: Il segreto per Mantenere la Calma sotto Pressione!
Non riesci a mantenere la Calma sotto Pressione? Devi fare un esame o durante un litigio o hai una consegna da fare a breve, e perdi la lucidità? Oggi ti spiego l’unico vero segreto che utilizzano i campioni e i leader per affrontare situazioni molto stressanti e come sfruttano la pressione a loro vantaggio! #MauroPepe […]
CONOSCERE PER SAPERE: LA REGOLA DEI PRIMI PASSI E DEL CERTIFICATORE
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CONOSCERE PER SAPERE: le 7 affermazioni che sconvolgeranno la tua vita
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CONOSCERE PER SAPERE: Migliora la tua salute mentale con 5 minuti al giorno
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CONOSCERE PER SAPERE: Non fare questo appena sveglio!
Quello che fai nei primi 30-40 minuti appena sveglio determina la qualità della tua giornata e impatta su: Emozioni (quali proverai) Benessere Mentale Risultati concreti (sia per qualità che per quantità) Salute fisica Oggi ti svelo 5 cose da non fare appena sveglio! #MauroPepe #ConoscereperSapere
CONOSCERE PER SAPERE: Non reagire mai, nessuna spiegazione, semplicemente Ignora!
Le persone ti attaccano? Ti criticano? Ti offendono? Tu puoi reagire in tanti modi, ma nella maggioranza dei casi continueranno a farlo. Oppure puoi agire in maniera efficace e la smetteranno!
CONOSCERE PER SAPERE: Perché provi ansia “Senza Motivo”. Le vere cause!
Provi Ansia da molto tempo e non conosci la vera causa o addirittura pensi che non ci sia motivo? C’è sempre una causa per l’ansia, soprattutto quando è forte e dura tanto. In questo video ti parlo di moltissime cause per l’ansia! Alla fine ti spiego anche come vincere l’ansia.
CONOSCERE PER SAPERE: Pulisci la tua mente con 5 abitudini da 15 minuti al giorno
La Tua Mente non è una pattumiera! Perché continui a buttarci merda? Se la ripulisci rifiorirai. Avrai: Energia Focus Lucidità Felicità #Mente #Accettazione #Consapevolezza