CONOSCERE PER SAPERE: Quanto può fare male una cattiva alimentazione
#ValerioRosso #ConoscereperSapere #Alimentazione
CONOSCERE PER SAPERE: Remigrazione- Andrea Lombardi
In questo intervento, Andrea Lombardi affronta il tema della remigrazione, analizzandone il significato, le implicazioni sociali e le possibili conseguenze nel dibattito pubblico contemporaneo. Il video propone una riflessione articolata su identità, integrazione e politiche migratorie, invitando a considerare il tema con spirito critico e consapevole. #AndreaLombardi #Remigrazione #Immigrazione #Società #Politica #Attualità #DibattitoPubblico #AnalisiSociale #Consapevolezza
CONOSCERE PER SAPERE: Rimuginare, smetti di pensare troppo
#ConoscereperSapere #MauroPepe #Pensare
CONOSCERE PER SAPERE: Self-kindness: la Strategia Nascosta per Essere più Forti
Molti credono che essere duri, con se stessi, sia l’unico modo per crescere, ma la ricerca mostra da decenni, esattamente l’opposto. L’autocritica cronica mantiene attivo il nostro sistema di minaccia del cervello, in particolare tutte quelle parti che hanno che fare con lo stress del nostro cervello. #GennaroRomagnoli #ConoscereperSapere
CONOSCERE PER SAPERE: Smettere di fumare, come il cervello difende una dipendenza.
Parliamo di nicotina senza moralismi, ma anche senza raccontarci favole: di come la dipendenza altera la percezione, di perché certe “scuse” sembrano così convincenti e di cosa cambia davvero, biologicamente e psicologicamente, ogni volta che una sigaretta in meno entra nella tua storia. 🔄 È un video per chi fuma, per chi ha smesso e […]
CONOSCERE PER SAPERE: Social media e emozioni negative
#ValerioRosso #Social #ConoscereperSapere
CONOSCERE PER SAPERE: Sono fatto cosi’- E’ la bugia che ti impedisce di cambiare- Daniele Di Benedetti
#danieledibenedetti #cambiamento #mindset #crescita #abitudini #consapevolezza #psicologia #limiti #sviluppo In questo video, Daniele Di Benedetti mette in discussione la convinzione “sono fatto così”, spiegando come questa frase possa diventare un limite al cambiamento. Viene analizzato il ruolo delle credenze personali e delle abitudini nel bloccare la crescita, offrendo spunti per sviluppare maggiore flessibilità mentale e […]
CONOSCERE PER SAPERE: Stai vivendo la vita che desideri?
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