CONOSCERE PER SAPERE: la regola dei 3 minuti per preservare la memoria
In questo reel ti spiego la regola dei 3 minuti e perché può fare la differenza per la memoria. #memoria #Neurologia #Attenzione #apprendimento
BENESSERE E MEDICINA NATURALE: La melatonina al centro dell’invecchiamento- Dott. Valerio Solari
Il Dott. Valerio Solari spiega il ruolo centrale della melatonina nei processi di invecchiamento, evidenziando come questo ormone influenzi il sonno, la rigenerazione cellulare, il sistema immunitario e l’equilibrio biologico. Comprendere la melatonina significa capire una delle chiavi della longevità e del benessere. #Melatonina #Invecchiamento #ValerioSolari #Longevità #Sonno #Salute #Benessere #Prevenzione
BENESSERE E MEDICINA NATURALE: FRUTTA SI MA CON MISURA.
Il contenuto mette in discussione l’idea che la frutta faccia sempre e comunque bene, spiegando perché un consumo eccessivo può avere effetti negativi sull’equilibrio metabolico, sugli zuccheri nel sangue e sulla salute generale. Un invito a mangiare frutta con maggiore consapevolezza e moderazione. #Frutta #AlimentazioneConsapevole #Zuccheri #Salute #Nutrizione #Benessere #EquilibrioAlimentare
L’ANGOLO INGLESE DI PEGGY JOHNSON: NON SI NOMINA MACBETH!
Perché porta sfortuna nominare la tragedia scozzese nel teatro? Prova a farlo…se osi!!) #Peggy #Curiosità
SPIRITUAL TIME: La più grande menzogna del consumismo- Josè Mujica- Ex presidente dell’Uruguay
Il contenuto smaschera la più grande menzogna del consumismo: l’idea che la felicità dipenda da ciò che possediamo. Un invito a riconoscere come il desiderio continuo di avere di più allontani dal benessere autentico, che nasce invece da consapevolezza, relazioni e senso interiore. #joose mujica #Consumismo #FalsaFelicità #Consapevolezza #CrescitaPersonale #VitaEssenziale #Riflessioni #BenessereInteriore #Società
GLI STATI UNITI ESCONO DALL’OMS, SI APRONO SCENARI INASPETTATI. Fuori dal Virus n.1716.SP
Il dott. Roy De Vita afferma che l’uscita degli Stati Uniti dall’Organizzazione Mondiale della Sanità, completata il 22 gennaio 2025 su decisione di Trump, apre scenari di forte instabilità globale. Secondo De Vita, l’OMS, pur essendo un’agenzia ONU, dipende in larga parte da finanziamenti privati, poiché i contributi statali sono insufficienti a sostenerla. Questa dipendenza, […]
LA CINA SPIEGATA ALL’OCCIDENTE CON PINO ARLACCHI Fuori dal Virus n.1715.SP
Secondo Pino Arlacchi, l’immagine della Cina in Occidente è fortemente distorta da pregiudizi politici e mediatici, legati alla subordinazione europea agli Stati Uniti. La Cina non è una potenza imperialista: non esporta guerre, bombardamenti o colpi di Stato, e l’idea che rappresenti una minaccia aggressiva sul modello occidentale è infondata. Arlacchi afferma che la Cina […]
SPIRITUAL TIME: Quando entri nel flusso della vita,ottieni sempre ciò di cui hai bisogno- Salvatore Brizzi
Salvatore Brizzi spiega che quando entri nel flusso della vita smetti di opporre resistenza e permetti all’esistenza di offrirti esattamente ciò di cui hai bisogno. Fiducia, presenza e allineamento interiore diventano le chiavi per ricevere ciò che serve al momento giusto. #SalvatoreBrizzi #FlussoDellaVita #Consapevolezza #CrescitaSpirituale #Presenza #Fiducia #Allineamento #VitaConsapevole
RELATION COACH: Da dove viene la rabbia che non si riesce a gestire- Sebastiano Dato
Il contenuto esplora l’origine della rabbia che non riesci a gestire, mostrando come spesso nasca da emozioni represse, bisogni non ascoltati, frustrazioni profonde o ferite del passato. Comprendere la radice della rabbia è il primo passo per trasformarla e ritrovare equilibrio emotivo. #sebastianodato #Rabbia #Emozioni #CrescitaPersonale #BenessereInteriore #Rabbia #Emozioni
CONOSCERE PER SAPERE: Il test della NASA sulla creatività
Nel 1968 la NASA sviluppa un test per misurare la creatività. Scopre che il 98% dei bambini piccoli raggiunge un livello creativo “geniale”, ma questa percentuale crolla al 2% negli adulti. La causa è l’educazione che allena quasi solo il pensiero convergente (una risposta giusta), trascurando quello divergente, che genera possibilità. I due pensieri devono […]