CONOSCERE PER SAPERE: Procrastinazione: la vera ragione per cui ci fermiamo di fronte ai nostri obiettivi

Rimandi non perché ti manchi la volontà, ma perché la pressione dentro è troppo forte. La procrastinazione è una difesa: se non inizi, non puoi fallire e non puoi essere giudicato. Ma così resti fermo. Per uscirne, smetti di trattarti come un capo severo e parlati come un alleato. Non pensare a tutto, pensa solo […]

19 Febbraio 2026

BENESSERE E MEDICINA NATURALE: 3 COSE CHE NON SAPEVI SUL COLESTEROLO

Serena Niccolai sostiene tre affermazioni controcorrente sul colesterolo. Dice che chi ha livelli più alti tenderebbe a vivere più a lungo, citando il Framingham Heart Study. Afferma poi che il colesterolo avrebbe un ruolo protettivo contro infezioni e tossine, perché le lipoproteine aiuterebbero a neutralizzarle. Infine sostiene che il colesterolo non sarebbe la causa della […]

19 Febbraio 2026

Politici tutti uguali? Votare non serve? E allora qual è la vera soluzione? Fuori dal Viru n.1730.SP

In questo video parliamo di cambiamento reale, responsabilità personale e consumo consapevole. La verità è scomoda: se vogliamo una classe politica migliore, dobbiamo prima costruire una società migliore. E questo inizia da noi. 🔎 Parliamo di: • consumo critico • gruppi di acquisto solidale • boicottaggio • banche armate (l’alternativa si chiama BANCA ETICA) • […]

23 Febbraio 2026

L’ANGOLO INGLESE DI PEGGY JOHNSON: Tea Idioms

Se ti senti utile quanto “a chocolare teapot”, vieni da me che ti offro “tea and sympathy”!

23 Febbraio 2026

TRUMP E IL DOCUMENTO DI CUI NESSUNO PARLA Fuori dal Virus n.1730.SP

Secondo il documento National Security Strategy, i dazi non sono misure casuali ma strumenti centrali di sicurezza nazionale.Dopo lo stop della Corte Suprema all’uso dell’IEEPA del 1977, Trump ha imposto nuovi dazi basandosi su un’altra legge (Trade Act 1974, sez. 122), con validità limitata.La Cina è il principale obiettivo della pressione commerciale, molto più colpita […]

23 Febbraio 2026

SPIRITUAL TIME: Ci hanno fatto scrivere con la destra per spegnere meta’ del nostro cervello

Un messaggio provocatorio che invita a mettere in discussione l’educazione ricevuta e i modelli mentali imposti fin dall’infanzia. L’idea centrale è che alcune capacità interiori siano state limitate o trascurate e che sia possibile riattivare una visione più ampia, unitaria e consapevole della realtà, iniziando da un percorso personale di risveglio e riconnessione con sé […]

23 Febbraio 2026

RELATION COACH: Alta sensibilità: quando ti dicono che te la prendi troppo

Non sei “troppo sensibile”: spesso sei solo più consapevole e attento ai segnali sottili degli altri. Per anni molti si sentono dire che esagerano e iniziano a dubitare delle proprie emozioni. Si convincono che sentire profondamente sia un difetto o una fragilità. In realtà questa sensibilità è empatia, intuizione e capacità di connessione. Diventa un […]

24 Febbraio 2026

BREAKING NEWS INSIDE: La famiglia nel bosco – I figli non appartengono a nessuno: la frase che divide

#BreakingNews #FamiglianelBosco

24 Febbraio 2026

SPIRITUAL TIME: Come capire cosa fare nella vita

Hai difficoltà a capire se stai facendo la scelta giusta nella vita? Non sai cosa fare quando i tuoi genitori non approvano i tuoi piani? In questo video, Sadhguru risponde a queste domande che molti si pongono e ci ricorda qual è il nostro dovere fondamentale verso la vita. #Sadhguru #SpiritualTime

24 Febbraio 2026

CONOSCERE PER SAPERE: Imparare a pensare magro- DR. RAffaele Morelli- Psicologo

#CrescitaPersonale #Motivazione #RaffaeleMorelli Imparare a “pensare magro” è la vera chiave per tornare in forma senza diete rigide e senza guerra contro il corpo. In questo video, Raffaele Morelli spiega come il nostro dialogo interiore, le immagini mentali e il modo in cui ci percepiamo influenzano profondamente il peso e la relazione con il cibo.

24 Febbraio 2026