Dire che qualcosa ti ha fatto male significa avere il coraggio di esporsi, di abbassare le difese, dando all’altro la possibilità di prendersi cura di ciò che senti. Quando però quel dolore viene ascoltato a parole ma non considerato nei fatti, la ferita cambia profondità. Perché non riguarda più solo ciò che è successo, ma […]
Ti è mai capitato di sentirti dire “ci tengo, ma non voglio impegnarmi”? Forse l’hai sentito come un compromesso, come un “meglio di niente”. Ma col tempo hai iniziato a sentire quel vuoto che si apre quando qualcuno resta a metà: abbastanza vicino da farti sperare, ma troppo distante per esserci davvero. Quando ti trovi […]
Come comunicare efficacemente con qualcuno che qualsiasi cosa gli si dica, si comporta sempre allo stesso modo, senza ottenere nessun progresso. #MassimoGiusti #Piscoterapeuta #Cambiamento #Relazioni #comunicazioneefficace
Alcune relazioni non finiscono con conflitti, ma si spengono lentamente, senza rumore. Le persone continuano a parlarsi e a organizzarsi, ma smettono di incontrarsi davvero, e il corpo registra questa distanza come una ferita silenziosa. Col tempo si scambia la sopravvivenza per normalità, mentre emergono malinconia e fame emotiva. Questo non significa sempre che bisogna […]
Quanto è importante la fiducia in un team: un elemento chiave per favorire collaborazione, efficacia e benessere lavorativo. Il Dott. Luca Mazzucchelli analizza il ruolo della fiducia come base delle relazioni professionali, capace di migliorare le performance, ridurre i conflitti e rafforzare il senso di appartenenza all’interno di un gruppo. #Fiducia #TeamWork #Psicologia #Leadership #CrescitaProfessionale […]
In questo intervento, il Dottor Filippo Ongaro approfondisce gli elementi fondamentali che rendono una relazione di coppia realmente sana. Attraverso una visione chiara e concreta, il video mette in luce l’importanza della consapevolezza personale, della comunicazione autentica e dell’equilibrio emotivo, mostrando come il benessere individuale sia alla base di un legame solido e duraturo. #FilippoOngaro […]
Litigare è umano. Ma quello che SUCCEDE DOPO è ciò che decide il destino di una relazione. In questo video ti racconto perché le prime 48 ore dopo un litigio sono decisive per la riparazione relazionale, per ricucire e recuperare. Capirai cosa succede nel cervello quando aspetti troppo. Scoprirai la scienza della riparazione emotiva, e […]