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RELATION COACH: Come scegliere nelle relazioni- Italo Pentimalli

Nel video viene affrontato il tema delle scelte difficili nelle relazioni e del senso di disorientamento che spesso le accompagna. Il messaggio centrale è che la risposta non si trova sempre all’esterno: la vera bussola è già dentro di noi, ma imparare a leggerla richiede consapevolezza. Attraverso una prospettiva diversa sul modo di osservare i […]
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RELATION COACH: Come uscire dalla manipolazione emotiva

Una delle forme di manipolazione alla base di tutta la manipolazione è il ricatto: il ricatto è una minaccia, più o meno esplicita, di conseguenze spiacevoli per noi se non facciamo qualcosa, se non accontentiamo il manipolatore. #antonioquaglietta #psicoterapia #manipolazione #tecnichemanipolatorie

RELATION COACH: Confini sani: perché dire no ti rende più forte.

Se vuoi definire confini sani nelle relazioni di tutti i giorni senza sentirti in colpa, questo video ti aiuta a farlo in modo chiaro e pratico. Mettere confini sani non significa essere freddi o egoisti: significa imparare a rispettarti, comunicare meglio e proteggere il tuo equilibrio emotivo. #EnricoGamba #RelationCoach
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RELATION COACH: Cosa chiedere a chi ti contrasta con negatività e lamentele.

Quando ci troviamo di fronte a negatività e lamentele, è facile sentirsi sopraffatti. Ma cosa succederebbe se, invece di farci coinvolgere dall’energia negativa, decidessimo di indirizzarla verso una conversazione costruttiva? “Se pensi che questa soluzione non sia quella giusta, quali alternative suggerisci?” Questa semplice domanda non solo riconosce il punto di vista dell’altro, ma lo […]
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RELATION COACH: Dare tanto e ricevere poco

A volte la delusione non nasce da ciò che dai… nasce da ciò che ti aspetti di ricevere indietro. Ed è normale… quando metti cuore, presenza, attenzione, una parte di te spera che l’altro faccia lo stesso. Ma non funziona così Le persone non rispondono a ciò che offri, ma a ciò che riescono a […]
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