L’Importanza delle discipline bionaturali per il benessere psicofisico in questo periodo storico. #DouglasGattini #DisciplineBionaturali #Shambalashiatsu
Le relazioni affettive sono lo specchio più sincero della nostra interiorità, in esse viviamo amore, gioia, connessione, ma anche emozioni come paure, frustrazioni.. #MarcoPino #relazioni #Respiro #Consapevolezza
#MedicinaIntegrata #MedicinaTradizionale #Salute #Benessere #Sanità #TommyDrive #Medicina Intervista al Dott. Franco Cracolici, medico Agopuntore, uno dei punti di riferimento italiani in questo campo. Si parla di cos’è la medicina integrata e come applicarla nel modo più efficace possibile, inoltre si approfondisce la figura infermieristica all’interno del percorso di cura del paziente.
quando ci troviamo davanti un cambiamento, molto spesso emerge la paura. L paura del cambiamento è un meccanismo naturale, la mente in qualche modo cerca sicurezza e tutto ciò cge appare nuovo viene percepito come un rischo. Ma se lasci che quella paura scelga per te, si resta fermi. #MarcoPino #Respiro #cambiamento #Paura #Consapevolezza
Edoardo Scognamiglio dice che oggi, mentre aspettiamo la metro, quasi tutti guardiamo il telefono. Appena abbiamo un momento vuoto, lo riempiamo con uno schermo.Sessant’anni fa, negli stessi luoghi, le persone aspettavano, osservavano, si annoiavano. Oggi siamo chiusi in bolle digitali.Eppure la noia è fondamentale: uno studio mostra che molte persone preferiscono il dolore piuttosto che […]
Il video analizza le proteine e il loro ruolo nella massa muscolare: quali tipi assumere, quanta quantità è efficace e quando è meglio consumarle secondo evidenze scientifiche aggiornate (nuova meta-analisi). Un approfondimento chiaro per chi vuole ottimizzare l’allenamento e la nutrizione. #Proteine #MassaMuscolare #Nutrizione #Allenamento #Sport #MetaAnalisi #Fitness #Salute