SPIRITUAL TIME: Quando facciamo tanto e alla fine perdiamo noi stessi.

Enrico Gamba, psicologo e psicoterapeuta, parla della disconnessione interiore che può nascere quando si vive troppo in funzione delle aspettative esterne. Anche continuando a “funzionare” nella vita quotidiana, una persona può sentirsi vuota e lontana da sé stessa. Questo disagio si manifesta spesso con stanchezza emotiva, irritazione e perdita di autenticità. Il suo messaggio invita […]

25 Maggio 2026

L’ANGOLO INGLESE DI PEGGY JOHNSON: MORE CLOUD IDIOMS

Altre espressioni con le nuvole – per esprimere guai in vista, rabbia, ottimismo…ma anche gli innamorati folli!

22 Maggio 2026

SPIRITUALTIME: Come smettere di pensare troppo

Perché continuiamo a rimuginare sugli eventi passati? In questo video, Sadhguru utilizza una potente storia Zen per spiegare la natura della mente e svelare l’errore che facciamo quando proviamo a “cancellare” i pensieri. #SadhguruItaliano #Pensieri #Mente

21 Maggio 2026

CONOSCERE PER SAPERE: Ti Svegli tra le 3 e le 4 di notte? Il tuo corpo è ancora in allarme.

Ti svegli spesso tra le 3 e le 4 del mattino, con la mente già accesa, il cuore che batte o la sensazione di non riuscire più a rilassarti davvero? In questo video ti spiego 9 segnali che possono indicare uno stato di cortisolo disregolato cronico, cioè una condizione in cui il corpo rimane in […]

21 Maggio 2026

CONOSCERE PER SAPERE: 7 pilastri per una vita migliore

La maggior parte delle persone passano le giornate preoccupandosi di guerre, crisi globali, pandemie, politica e caos del mondo… trascurando completamente ciò che invece possono davvero controllare: il proprio corpo, la propria mente e il proprio spirito. 🎯 In questo video parliamo di consapevolezza, salute, equilibrio e stile di vita. Perché la vera forza nasce […]

21 Maggio 2026

L’ANGOLO INGLESE DI PEGGY JOHNSON: NUVOLE

I cieli nuvolosi del Regno Unito ci donano molte espressioni idiomatiche. Ma dove si trova la nuvola numero 9?? #nuvole

20 Maggio 2026

NEONATI e BAMBINI, mantenerli in salute. Fuori dal Virus n.1796.SP

Il dottor Mariano Amici sostiene che i neonati abbiano bisogno soprattutto del trasferimento completo del sangue del cordone ombelicale, del latte materno, del sole e dell’amore per crescere sani. Secondo lui, durante lo svezzamento i bambini dovrebbero assumere nutrienti naturali evitando eccessi di carboidrati. Afferma inoltre che il contatto con la natura e con i […]

20 Maggio 2026

Bevi latte, costruisci ossa” non è scienza. È uno slogan. Fuori dal Virus n.1795.SP

1983. Il Congresso americano approva una legge che obbliga ogni allevatore a versare una quota in un fondo centrale. Scopo: aumentare il consumo di latte. L’agenzia che gestisce quel fondo è la stessa che scrive le linee guida alimentari per 330 milioni di americani. Si chiama USDA. Nel 1991 la prima piramide alimentare raccomanda di […]

19 Maggio 2026

VACCINI ALLEVAMENTI: CHE STA SUCCEDENDO? Fuori dal Virus n.1794.SP

Il testo denuncia la vaccinazione obbligatoria dei bovini contro la dermatite nodulare contagiosa (LSD) in Valle d’Aosta, Lombardia e Veneto, presentandola come un attacco agli allevatori. Secondo i protagonisti del video, la malattia sarebbe poco pericolosa rispetto ai presunti rischi dei vaccini veterinari, considerati “sperimentali”. Alcuni allevatori, guidati da Danilo Cogliard e sostenuti da avvocati […]

19 Maggio 2026

La diplomazia della paura: come funziona il sistema Trump. Fuori dal Virus n.1793.SP

Il testo sostiene che Donald Trump usi una strategia simile al “pizzo” mafioso: creare una minaccia enorme per poi offrire una soluzione più moderata tramite mediatori fidati. Secondo l’autore, questa tecnica genera paura, sollievo e dipendenza politica, proprio come nei sistemi mafiosi descritti dal sociologo Diego Gambetta. Le minacce citate includono dazi, pressioni diplomatiche e […]

19 Maggio 2026