CONOSCERE PER SAPERE: Il problema che rovina il tuo sonno.

Dormire bene non è solo questione di fortuna o stanchezza: è una vera strategia di salute. Ma c’è un nemico silenzioso e diffusissimo che può rovinare ogni notte, anche se vai a letto all’orario giusto e ti sembra di avere una buona routine. Si chiama OSAS (Sindrome delle Apnee Ostruttive del Sonno) e colpisce milioni […]

SPIRITUAL TIME: Confucio: il filosofo che cambiò la Cina e il Mondo

Chi era davvero Confucio? In questo video vi racconto la vita straordinaria del grande filosofo cinese che, oltre 2500 anni fa, cercò di riportare armonia in un mondo diviso dal conflitto. Dall’infanzia umile al ruolo di consigliere di corte, dai suoi viaggi attraverso i regni cinesi ai profondi insegnamenti su virtù, famiglia, rispetto e giustizia: […]

    Rimani sempre informato

    Ti aggiorneremo ad ogni nuova pubblicazione dei tuoi argomenti preferiti.