3 bugie sulla febbre che ti hanno fatto credere per tutta la vita:
1️⃣ “La febbre è pericolosa e va abbassata subito.” Falso. La febbre è una risposta intelligente del corpo, non un errore. È un meccanismo evolutivo antico milioni di anni: quando si alza la temperatura, il sistema immunitario lavora meglio e molti patogeni si replicano peggio. Spegnerla subito può rallentare la guarigione.
2️⃣ “La febbre alta danneggia il cervello.” Non è la febbre in sé il pericolo, ma la causa sottostante. Una febbre anche a 38.5–39°C, se tollerata, non è un rischio di per sé. Il corpo umano ha un termostato ancestrale molto preciso: sa fin dove può arrivare.
3️⃣ “Se non mangi con la febbre ti indebolisci.” Durante la febbre l’appetito cala per un motivo evolutivo: il corpo risparmia energia dalla digestione per potenziare la risposta immunitaria. La priorità non è mangiare, ma idratarci, riposare e permettere al corpo di fare il suo lavoro.
🔥 La febbre non è un nemico: è uno dei più antichi strumenti di guarigione che la natura ci ha dato.
