BENESSERE E MEDICINA NATURALE: Il perdono attraverso il respiro
Il perdono delle volte è molto difficile, perdonare significa scegliere di liberarsi da un peso, ed è qui che il respiro può aiutarti.. #MarcoPino #Respiro #Perdono
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BENESSERE E MEDICINA NATURALE: Paura del cambiamento – Il respiro come soluzione.
quando ci troviamo davanti un cambiamento, molto spesso emerge la paura. L paura del cambiamento è un meccanismo naturale, la mente in qualche modo cerca sicurezza e tutto ciò cge appare nuovo viene percepito come un rischo. Ma se lasci che quella paura scelga per te, si resta fermi. #MarcoPino #Respiro #cambiamento #Paura #Consapevolezza
BENESSERE E MEDICINA NATURALE: La forza di volontà si allena anche con il respiro
La forza di volontà, quella spinta interiore che ci permette di restare focalizzati e non arrenderci. Molti pensano che sia solo una questione di testa, ma la verità è che la volontà nasce tra un alleanza tra corpo e mente… e ciò che unisce queste due dimensioni è proprio il respiro. #Respiro #MarcoPino
BENESSERE E MEDICINA NATURALE: Depressione respiratoria: Quando il respiro rivela un dolore profondo.
Il respiro è vita, è importante tutelarlo curando il proprio corpo e la propria mente. La depressione respiratoria è un modo in cui il corpo esprime un dolore profondo, ben radicato. #MarcoPino #Respiro #Depressionerespiratoria #RebirthingMotivazionale
BENESSERE E MEDICINA NATURALE: Le relazioni che curano o feriscono? Come il respiro consapevole può trasformarle.
Le relazioni affettive sono lo specchio più sincero della nostra interiorità, in esse viviamo amore, gioia, connessione, ma anche emozioni come paure, frustrazioni.. #MarcoPino #relazioni #Respiro #Consapevolezza
BENESSERE E MEDICINA NATURALE: La Tetania: quando il corpo urla ciò che la mente trattiene.
Nelle sessioni di pratiche respiratorie a volte può emergere un fenomeno fisico, chiamato Tetania, è un modo attraverso il quale il sistema nervoso esprime un blocco inconscio che sta venendo alla luce. #Respiro #Tetania #Blocco #MarcoPino
BENESSERE E MEDICINA NATURALE: Autosabotaggio: quando il nemico è dentro di noi.
Tutti noi almeno una volta nella vita abbiamo sentito la parola autosabotaggio, praticando il respiro circolare consapevole…si interviene nella mente e nel corpo sciogliendo tensioni fisiche. #respiro #Autosabotaggio #consapevolezza
BENESSERE E MEDICINA NATURALE: Oltre la Dipendenza: Respirare per riprendersi la vita
le dipendenze non sono colpe, sono tentativi di trovare pace, di colmare un assenza…tutti noi le abbiamo vissute. #MarcoPino
